«С легким паром!» - в любое время года.

26.01.2021 | Комментариев: 0

Как известно из популярнейшего новогоднего фильма, традиция посещать баню 31 декабря может стать не только полезным для здоровья действием, но и катализатором позитивных изменений в личной жизни. С другой стороны, в этом же фильме звучит мудрый вопрос относительно похода в баню: «Зачем же ждать целый год?».

С этим нельзя не согласиться – ведь в Москве, например, работают сотни оздоровительных комплексов (бани, сауны, бассейны, спа), которые можно посещать ежедневно. У москвичей и гостей столицы на слуху, прежде всего, знаменитые Сандуновские бани (опять же, «засветившиеся» не в одном художественном фильме), но, помимо этого исторического комплекса, существуют и другие, в которые не придется ехать через весь город.  Бани и сауны Москвы сегодня предлагают свои услуги в самых разных ценовых диапазонах, от 500 рублей в час (средняя стоимость 1500-3000 рублей в час, в зависимости от района).

Сегодня есть выбор из разных видов банных комплексов: это и русские парные, и финские сауны (стандартные и инфракрасные), турецкие (хаммам) или японские (афуро) бани, бани на дровах, спа-центры с набором различных оздоровительных процедур, соляными пещерами и ароматерапией. Многие банные комплексы имеют также свои бары и кафе, проводят чайные церемонии.  Считается, что оптимальный и наиболее полезный для здоровья режим посещения бани или сауны – раз в одну-две недели, если нет противопоказаний.